Итак, с момента, как я подвернула ногу, прошло три недели. Сегодня последний день, когда надо мазать её мазью, которую прописал хирург. Собственно, подвижность ноги восстановлена почти полностью. Хожу я с прежней скоростью, ну, почти. Немного неудобно пока спускаться по лестнице, но с каждым днём всё легче. Бегать пока не рискую. Всё должно окончательно пройти. Нога в щиколотке пока не гнётся внутрь - больно, но это пройдёт и, хотя, может, не скоро. Осталась небольшая припухлость на щиколотке с внешней стороны, при нажатии на ступню ощутимая боль, а так не болит. Синяки прошли, а то вся ступня была синяя, остались только выше по ноге, где появились позже. Обувь на каблуке пока надевать не рискую, и вообще ношу пока что только мягкую обувь, желательно с фиксацией на щиколотке. По сути - почти всё прошло. Но остаточная боль может тянуться ещё долго - до нескольких месяцев. Главное, не забывать беречь ногу, ступать осторожно, а то я уже начинаю забываться.
А хочется бегать! И много ходить. Хотя это лишняя нагрузка.