Кажется, режим сбился окончательно. Я надеялся, что за неделю отпуска он выправится, но случилось ровно наоборот.
Интересно, остался ли ещё какой-либо нормальный способ, кроме таблеток, вернуться к нормальному режиму? Или остаётся только самый радикальный - тупо не спать двое-трое суток?
Меня напрягает тот факт, что я не сплю ночью. И при этом нормально функционирую днём. Проблемы с сонливостью возникают только в переходные периоды - утром, если я всё-таки сплю, и вечером, причём в очень странное время - в промежутке примерно с половины пятого до половины восьмого. При этом мозг, как положено, выключается в 22-23 часа. И снова включается непонятно из каких резервов после полуночи.
Что это вообще за фигня?
Или всё-таки просто побочный эффект на таблетки? Причём скорее на то, что я последнюю неделю принимаю их не в одно и то же время, а как придётся, потому что они связаны с приёмом пищи... Тогда на этой неделе всё должно выправиться само собой, ибо таблетки снова будут приниматься регулярно.
Если нет, то что? Не спать двое суток или вспоминать, какие таблетки назначал мне врач для стабилизации режима дня?