[nemv]

Второй день мне как-то.... нехорошо. Или уже третий? Кажется, началось то ли вчера утром, то ли позавчера вечером. Состояние странное. Как будто хочется спать, хотя я сплю достаточное количество времени и вроде даже высыпаюсь... ну, должен высыпаться по идее. В пять утра я вставал вот - было всё ок. В шесть - опять невероятная слабость, ощущение такое, что нет сил вообще, сложно передвигаться, сложно даже сидеть, хочется упасть и лежать трупиком. Иногда чуть подташнивает.
Не могу понять, что за фигня. Пониженное давление, что ли? Не очень пока понимаю, когда это происходит.
Поставил эксперимент. Выпил кофе... минут 10 назад. Посмотрим, что будет.
Если не станет лучше, может таки стоит дойти до поликлиники, как советуют на работе?

@темы: Истории болячек, Жизненное

Comments

[yolenev]

давление лучше не угадывать, а мерить. если такое повторяется то и дело, и если есть возможность - купи тонометр. я прошлое лето так и сделала, ибо когда оно скакало со 100 до 140 - это был ппц.
возможно, у тебя переутомление, но если сильно беспокоит, то лучше дойти.

[Soaring Freedom]

Если судить по вашим походам на речку, то может быть и переутомление. У меня на почве сильной замученности случается такое.. иногда неделю шевелюсь с трудом.

[nemv]

Тае Зори, тонометр есть дома, но я как-то не подумал об этом дома. До меня сейчас дошло только, что это может быть давление. В поликлинике вот есть тонометр тоже, почему и думаю туда сходить.
С чего бы переутомление? И почему сейчас?

Soaring Freedom, я просто не вижу причину для переутомления. Тем более бац - и со среды %)

[Soaring Freedom]

nemv, до тел медленно доходит))

[yolenev]

С чего бы переутомление?

да с чего угодно. у меня, бывает, что ничего и не делаю особо, просто работаю, но как-то так выматываешься, что кошмар. нагрузка неравномерная. активность повышенная. или, наоборот, пониженная, упал тонус. я когда долго без хотя бы самых элементарных физ. упражнений или пеших прогулок, а только жопой на стуле в офисе, а потом ей же в автобусе - организма начинает загибаться, хотя, казалось бы, должно быть наоборот. плюс еда, имхо, тоже влияет.

[nemv]

Soaring Freedom, мда.... %) меня несколько напрягает, когда я не понимаю, что происходит с организмом. В вопросах скачков давления я пока как раз ничего не понимаю.

[Lady.M.]

Мы вчера тоже спали всем офисом)

[nemv]

Тае Зори, вот кстати тоже, я без движения не могу совсем. Особенно без ходьбы. Но сейчас ходить тяжело немного, особенно когда лестница вверх - вообще жесть... Такое у меня бывает, когда слишком много вешу (такого сейчас нет), болею, или как раз от давления.
Насчёт нагрузки...
Вот в выходные я обошёлся без физ.упражнений, ибо оба дня часов по 6 мы провели на пруду, как минимум половину этого времени мы купались, плавали... может больше. Я решил, что нагрузки и так достаточно.
В понедельник занимался, во вторник не стал, ибо ездил к ветеринару, вернулся поздно и замотался - электричка туда-сюда по жаре, да ещё пешком пара километров от станции до ветклиники. Вчера с утра сил не было вообще. То есть я встал в шесть, тут же упал обратно и вырубился. Если бы меня в полседьмого не разбудили, я бы тупо проспал работу. Состояние такое с переменным успехом осталось до вечера. Заниматься опять не стал, ибо сил не было вообще. Попытался лечь пораньше. Ну, в общем ещё полуночи не было, когда лёг. И всё равно не смог заснуть сразу. Плюс, состояние такое... не похоже на избыток нагрузки, по крайней мере физической. Ибо когда я пытаюсь сесть и расслабиться, я спустя некоторое время начинаю нервно дёргаться, что означает как раз её недостаток.
Начальник предлагает ко врачу и домой. Мне надо сегодня ещё в издательство зайти, книжку купить, пока цена низкая, так что раньше обеда я всё равно домой не уеду.

А еда... не знаю, что с едой не так, на самом деле. Я вот разве что последнюю неделю или две почти не ем вечером - не хочу, в основном из-за жары. Баночку йогурта/творожка и чай и как правило - всё.
Да! Ещё почти не ем шоколад всё это время.

[yolenev]

углеводов, может, не хватает... черт знает. лучше специалиста, конечно, что гадать-то.

[Дядюшка Эдь]

понедельние и половину вторника у меня примерно таж фигня была. и башка лурная. пил кофе с цитрамонм. эффект был временный. да, сожрал шоколаду - все норм. заимаюсь каждый день. раз чердак не елет, значит можно. геомагитный фон возмущен. а я думаю что у тебя побочка на таблетки

[nemv]

Дядюшка Эдь, я не занимался тупо потому, что сил не было настолько, что не мог ничего делать, просто падал, а разогнать организм не получалось.
Кофе вроде спас. Надо будет шоколадку сожрать, что ли.
На таблетки... хм... может быть. Хз, на самом деле. Тоже странно, почему не сразу, а через неделю? Вроде ж наоборот должно быть, не?

[Дядюшка Эдь]

nemv, вещества накопипись. аллергия у тебя не в 1 день вылезла на антибиотики.

[nemv]

Дядюшка Эдь, ну да... логично.

[Анастария]

Сейчас как-то все такие, мне кажется. Я сама уже не могу терпеть эту жару, голова сегодня весь день раскалывалась и вообще. И у родственников многих так же.
Но провериться лучше бы, на всякий случай)

Надеюсь, сегодня всё лучше?

[nemv]

Анастария, вообще-то я люблю жару и мне комфортно, когда жарко. Особенно если не забывать закрывать голову от перегрева. Ну и потеть поменьше было бы хорошо, но хз как это сделать...

Сегодня весь день было всё отлично. К вечеру, когда домой уже пришла, давление упало немножко. Голова болит и слабость небольшая. Но это пройдёт. Должно.

[Анастария]

nemv, ну, я рада, что лучше)